要文快报！天后张惠妹北京演唱会圆满落幕 阔别六年深情告白歌迷

天后张惠妹北京演唱会圆满落幕 阔别六年深情告白歌迷

2023年8月6日晚，张惠妹ASMR世界巡回演唱会北京站落下帷幕。 这也是张惠妹阔别六年后，再次在北京举办的演唱会。当晚，北京凯迪拉克中心座无虚席，歌迷们热情高涨，共同度过了一场难忘的音乐盛宴。

演唱会上，张惠妹一连演唱了多首经典歌曲，包括《Bad Boy》、《三天两夜》、《爱上一个不回家的人》、《听海》、《慷慨激昂》等。 她时而动感热力，时而深情款款，用歌声传递着爱与力量，将现场气氛一次次推向高潮。

在演唱《三天两夜》时，张惠妹与歌迷们一起合唱，场面十分温馨动人。 她还特别感谢了北京歌迷一直以来的支持和喜爱，并表示自己会永远记得这个特别的夜晚。

值得一提的是，此次演唱会还运用了AR、VR等高科技技术，为观众带来了更加沉浸式的视听体验。 舞台上，时而出现巨大的海浪、时而出现漫天的花瓣，让观众仿佛置身于音乐的世界之中。

张惠妹ASMR世界巡回演唱会自2022年启动以来，已陆续在全球多个城市成功举办。 每到一站，张惠妹都用真诚的歌声和热情地演出，赢得了歌迷们的一致好评。

作为华语乐坛的天后级人物，张惠妹出道至今已发行过数十张专辑，斩获了无数音乐奖项。 她的歌曲不仅风靡华语地区，也传唱到了世界各地。张惠妹也因此成为了许多人心中的偶像和榜样。

此次北京演唱会的圆满落幕，也为张惠妹ASMR世界巡回演唱会画上了一个圆满的句号。 相信在未来的日子里，张惠妹会继续用音乐带给我们更多感动和力量。

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。